Главный герой работает в страховой компании и годами мучается от бессонницы, которая превращает его жизнь в серую череду одинаковых дней. Пытаясь хоть как-то выбраться из этого безразличия, он однажды знакомится с Тайлером Дёрденом — дерзким продавцом мыла, который с презрением относится к идеям самосовершенствования и считает, что человек по-настоящему оживает только тогда, когда ломает привычные рамки. Их случайная встреча быстро меняет всё: после первой же драки на парковке перед баром боль неожиданно приносит облегчение, а чувство пустоты на время отступает.
Вместе они начинают собирать вокруг себя других мужчин, уставших от однообразной жизни, и создают тайный Бойцовский клуб. То, что начиналось как способ выплеснуть злость и почувствовать себя живым, стремительно разрастается в опасное движение с собственными правилами и все более жесткой дисциплиной. Тайлер все сильнее увлекает людей идеей разрушения старого мира, а главный герой постепенно понимает, что этот путь ведет куда дальше, чем он мог представить.